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《素問.湯液醪醴論》中也說:「精神不進,意志不治,故病不可癒。」是指精神頹廢不振,無進取心,意志消沉而不正常,這種情況下得了病治不好。
 
癌症不僅僅是軀體所患的疾病,也是精神心理疾病。得了癌症,除積極採取各種治療手段,如手術、放化療、藥物等之外,還要儘快調整自己的精神狀態,建立起一道強大的精神心理防線。我命在我不在天,要做自己命運的主人,振作起來,樹立必能戰勝癌病的信念和堅強的意志。平時要在心中默想:癌症只不過是慢性病,是自體細胞變異了的壞分子,想損害機體,為非作歹,但自己強大的免疫力一定能戰勝它。如果天天這樣想,而且信心百倍,精神力量可以轉化為物質力量,對戰勝癌症有很大作用。因此,癌症患者如果有良好的精神狀態,頑強的意志,堅定的信念,可以使一切治療手段發揮最大的效用,且能夠促進臟腑功能恢復,縮短病程,加速病癒。這種心理狀態可起到任何藥物、任何治療手段所起不到和無法代替的作用。相反,如果緊張恐懼,悲觀失望,心煩急躁,憂思鬱結,不僅會使病情加重,而且也會大大減低其他治療手段和藥物的治療作用。
 
據文獻記載,大多數癌病患者都有精神負擔和心理障礙,不同程度地出現驚恐、緊張、悲觀、抑鬱、煩躁等不良的精神心理狀態。這樣就大大降低了機體的免疫功能,同時也會影響各種治療效果,會使病情日漸加重。這也是癌症難於治癒的原因之一。精神防線崩潰了,就好像是兵敗如山倒,病情就會迅速惡化。因此一定要樂觀、堅強,處之泰然,這樣才可遏止住癌症的發展,也有利於發揮各種治療方法的作用,使機體免疫功能強大起來,使病情好轉痊癒。

養生有法・情志養生

作者:陳偉教授

「情志」包括「五志」「七情」,是人心理活動的總稱。從中醫角度,不良情志變化會氣機紊亂,傷害臟腑功能,疾病由此而生。

本書詳述情緒對人體影響,記載按摩及食療等調養方法,讓讀者達至形神合一、身心健康。

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