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慢性腎病包括慢性腎炎、慢性腎功能不全、腎功能衰竭和尿毒癥等,病程較長,多呈慢性進行性發展,預後不良。因此要有一個長期治療和調養的思想準備。要經常保持身心安靜,情緒穩定,不可勞心過度,急躁憂慮,失去信心。腎在志為恐,驚恐則傷腎。長期的恐懼、憂慮,會損傷腎氣,加重病情。積極進取,樂觀愉快的心情可以振奮腎氣。因此,克服恐懼、悲觀心理,令患者產生戰勝疾病的信念,積極治療,認真調養,使臟腑功能旺盛起來,體內產生抵抗力,利於疾病康復。

養生有法・情志養生

作者:陳偉教授

「情志」包括「五志」「七情」,是人心理活動的總稱。從中醫角度,不良情志變化會氣機紊亂,傷害臟腑功能,疾病由此而生。

本書詳述情緒對人體影響,記載按摩及食療等調養方法,讓讀者達至形神合一、身心健康。

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