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清.葉天士說:「無情之草木不能治有情之疾病。情志之鬱,……全在病者能移情易性,醫者構思靈巧。」
 
一李姓病人,因勞心過度,身患重病,頭昏腦脹,目光呆滯,食慾不振,倦怠乏力,多方醫治無效。病情日重,形銷骨立。後訪得名醫傅山,認為此病乃久病肝鬱,思慮傷脾所引起。病情雖重,尚有一線生機。處方不難,但要以人腦一百個、盤龍草一百條為藥引,患者面露驚訝。傅山告訴他:人的腦油是人腦之精,都滲在氈帽上,故滲透了頭油的氈帽就是人腦。盤龍草是戴過數年的舊草帽,由於飽受汗精滋養,故能治病。這兩味藥引需你親自去找。從此,病人每天早晨到城門口在挑擔推車的人群中尋覓藥引。一天一天過去,收集的藥引也越來越多,患者的精神、飲食、心情等也越來越好。一年後,病人帶著收集齊的藥引來找傅山開方。傅山笑著說:你能排除雜念,一心尋找藥引,如今身體康健,無需再開藥方了。患者恍然大悟,尋找這奇特的藥引是為了轉移情志,活動筋骨,治療勞心之病的。

養生有法・情志養生

作者:陳偉教授

「情志」包括「五志」「七情」,是人心理活動的總稱。從中醫角度,不良情志變化會氣機紊亂,傷害臟腑功能,疾病由此而生。

本書詳述情緒對人體影響,記載按摩及食療等調養方法,讓讀者達至形神合一、身心健康。

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