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中醫認為風濕病是由風寒濕邪氣侵犯人體，阻滯經脈氣血而發病，是引發風濕病的主要原因，同時也會影響到類風濕病情的演變和發展，所以，也是治療和預防過程中不可忽視的重要環節。
中醫認為風邪善行數變，變化無常，侵犯人體後可致關節肌肉遊走性痹痛，由於它變化多端，又可夾雜寒、濕、熱等邪氣侵襲人體，引起痹痛、重著、麻木、僵硬、爍熱等複雜病症，同時更可誘發不同類型的感冒；寒邪傷人以收引凝滯為特點，可引起肢體關節僵硬攣縮、疼痛嚴重固定不移；濕性黏滯，侵犯人體多使病情纏綿難癒，與寒、熱之邪膠結，可致肢體關節重著、麻木、爍熱等複雜的表現。反覆感受風寒濕邪，使病情複雜難以治療。日常避免風寒濕邪侵襲的有效方法，就存在於我們的生活習慣中，如天氣寒涼時要適時添加衣物，避免晨起洗頭等習慣，不改變不良的生活習慣，反覆感受風寒濕邪，就應了一句老話「風濕冇得醫」。所以，平時應注意避免風寒，預防濕 邪的侵襲，尤其是當身體虛弱時更應注意。
平時應注意避免風寒，預防濕邪的侵襲，尤其是當身體虛弱時更應注意。
